Oglas
· · Komentari: 0

Ovo je pravilo od dva minuta koje će vam pomoći u čišćenju kuće: Sprečite nered

Koristite efikasan raspored čišćenja za svaki dan primenom pravila "dva minuta" kako biste sprečili nered.

1711010049_shutterstock_368560784.jpg
Photo: Shutterstock
Oglas

Čišćenje obično nije nešto čemu se većina nas raduje, što nas može dovesti do odlaganja zadataka. Zatim, kada dođe toplije vreme i kada vam padne na pamet prolećno čišćenje, dovršavanje svih tih odlaganih zadataka može da deluje preteško. Srećom postoji pravilo koje vam može pomoći da se organizujete.

Radi se o pravilu "dva minuta", a ono vam može pomoći da izbegnete odlaganje zadataka dok vam lista obaveza ne bude previše duga, čime se smanjuje vaš stres oko čišćenja. U stvari, primena ove rutine tokom cele godine mogla bi vam pomogne da izbegnete uopšte učešće u prolećnom čišćenju.

Pravilo dva minuta skovao je stručnjak za produktivnost Dejvid Alen. NJegova knjiga, koja je prikladno nazvana "Reši to do kraja: Umetnost produktivnosti bez stresa" postala je način života za ljude koji žele da pojednostave svoje živote. NJegova metoda traži od ljudi da razmotre da li zadatak može da se završi za dva minute ili manje, a ako može, da ga odmah urade.

Kada primenite ovu mantru na čišćenje, sve što trebate je da čistite "u hodu" umesto da čekate do sutra da nešto završite. Ako trebate da obavite veće projekte, razdvojite ih na delove. Dok se veliki zadaci poput prolećnog čišćenja doma mogu činiti nemogućim, dvominutni zadatak se čini izvodljivim. Ovaj trik pomaže u uklanjanju mentalne blokade koja vas sprečava da započnete, a istovremeno vodi do urednog doma tokom cele godine.

Ako se još uvek plašite određenog zadatka, možete odbrojavati vreme na satu ili telefonu. Odbrojavanje će stvoriti osećaj hitnosti i može vam pomoći da se fokusirate na završetak posla u roku od dva minuta. Ovo će vam pokazati koliko je vremena potrebno da se nešto završi, jer su šanse da će za to trebati manje vremena nego što mislite. Kada završite zadatak za dva minuta, možda ćete primetiti da to može biti prilično motivišuće.

(Alo)

Bonus video:

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas