TRENING
Napravite RUSKI ZAOKRET i rešite se SALA NA STOMAKU: Vežba sa kojom "GORE" svi trbušni mišići...
Ruski zaokret ili Russian Twist jedna je od najpopularnijih i najjednostavnijih vežbi kada je u pitanju vežbanje usmereno na poboljšanje tonusa trbušnih mišića i gubljenje masnih naslaga sa tog...