Više malih koraka dovešće vas do cilja, samo budite UPORNI I ISTRAJNI! Zato počnite sa VEŽBANJEM...
Ako niste ustajali iz fotelje poslednjih nekoliko nedelja, a i dalje vam se ne ustaje iako to od vas traži svaki deo vašeg tela, motivišite se da počnete sa vežbanjem uz nekoliko saveta.