Tokom odrastanja mnogo puta smo imali priliku da čujemo koliko je vitamin C važan za naš organizma. Ipak, jutro nije najbolje vreme za unošenje ovog vitamina u ljudski organizam.
Odgovor će vas iznenaditi.
Kada smo bolesni čini nam se da nema ništa bolje od toplog čaja i domaće supice da nam pomogne da se osećamo bolje.
Dobro je poznato da telo prvo treba da se probudi, pa kafa nije dobar izbor.
Za doručak popijte svež sok od pomorandže i ceo dan ćete bili sveži.
Evo šta stručnjaci preporučuju da nikako ne raditi ujutru čim se probudite.
Maksimalna iskorišćenost hranljivosti namirnice, ukus jedinstven
