prednosti joge

JOGA ILI PILATES: Ne možete da se odlučite? Ovo su glavne razlike

22. Oktobar 2023. 18:00

Ako tražite novi trening koji će vas naterati da se preznojite, ali i da vas smiri, onda su joga i pilates verovatno vaše najbolje opcije. Ali koja je razlika između njih i koji je od njih pravi...

Sve prednosti joge za decu: Aktivnost koja može pozitivno uticati kako na telesno, tako i na...

12. Jul 2023. 17:00

Nova istraživanja su došla do zaključka da joga može biti višestruke korisna i za decu