ZAPEČENA OVSENA KAŠA: Može biti ukusan i zdrav doručak, a takođe i energestski desert (RECEPT)
Ukoliko vam je dosadila obična ovsena kaša, napravite je na malo drugačiji način
ovsena kaša
Da li je zdravo da jedemo OVSENU KAŠU? U ovome grešimo
Ovsene pahuljice su postale jedna od omiljenih namirnica za doručak ili večeru mnogih koji žele da se hrane zdravije, ali da li kaše konzumiramo na pravi način?
Podignite energiju na zdraviji način: Umesto jutarnje kafe, počnite sa konzumiranjem ovih namirnica
Obezbedite svom telu dovoljno energije za ceo dan
ZDRAV ČOKOLADNI OBROK: Doručak koji možete napraviti uveče, da vas ujutru sačeka spreman (RECEPT)
Obrok gotov za 15 minuta, za dve osobe
zdravlje
ZDRAV DORUČAK: Najbolji način da započnete dan (FOTO)
Veoma je bitno da ne preskačete doručak kako biste dobili neophodnu energiju za dnevne izazove.
DORUČAK KOJI OPORAVLJA JETRU: Jede se 2 puta nedeljno i sadrži četiri bitna sastojka (RECEPT)
Da jetra ne radi kako treba, najbolje ćete primetiti ako osećate hronični umor, lošeg ste zdravlja, u ustima često osećate gorak i metalni ukus, imate žuti premaz na jeziku…
POČETAK DANA
Zdrav doručak koji može biti OPASAN PO ZDRAVLJE: Izbegnite LOŠU KOMBINACIJU namirnica
Kaša je čest izbor za doručak, ali da li je i zdrava?
ISHRANA
Idealno za MRŠAVLJENJE: Stručnjaci otkrili koja je kaša NAJZDRAVIJI izbor za doručak
Mnogima je za doručak idealno rešenje kaša, ali nije svaka zdrava.
ishrana
Sok, "gola kafa" ili nemasni jogurt - šta je tu POGREŠNO? Neke namirnice ujutru treba izbegavati
Instant ovsena kaša je najgori doručak koji možete sebi da priredite. Tačnije, samo je "gola kafa" gora!
NEGA KOSE
Prirodno rešenje za negu temena: Ovaj piling krije jedan tajni sastojak, a svi ga imamo kod kuće...
Ovaj piling poboljšava kvalitet kose, čini je jačom i sjajnom.