koristi od šetnje

Produžite život HODAJUĆI: Evo koliko koraka morate napraviti svakog dana i smanjite rizik od...

05. Mart 2021. 07:10

Bez obzira na karakteristike, pol, rasu, starosnu dob, pred svima je isti zadatak - da hodaju što više kako bi produžili svoj život

ŠETAJTE se samo 30 minuta dnevno i rešite se MNOGIH bolesti

10. Januar 2021. 20:40

Šetnja i zelena površina nas sve opušta.

Najvažnija novogodišnja odluka: ŠETAJTE, šetajte i rastežite se na 4 načina

02. Januar 2021. 10:20

Ako pitate lekara koja vrsta rekreacije je najbolja, odgovor će biti - brzi hod.