HRANA BOGATA GVOŽĐEM: Sadrži mineral važan za KONCENTRACIJU i ENERGIJU
Namirnice bogate gvođžem bi trebalo da budu deo vašeg dnevnog menija
gvožđe
PRAVILNA ISHRANA U TRUDNOĆI: Gvožđe ima ključnu ulogu u zdravlju majke i razvoju bebe
Uvođenje novog života u svet je jedan od najčudesnijih trenutaka u životu svake žene. Međutim, taj period takođe zahteva pažljivo vođenje i brigu o zdravlju kako majke, tako i nerođenog deteta.
SEDAM SIMPTOMA KOJI UKAZUJU NA MANJAK GVOŽĐA: Obratite pažnju, NE ČEKAJTE DIJAGNOZU
Više od trećine žena mlađih od 50 godina ima nedostatak gvožđa, objavio je NJujork tajms. Menstruacija i trudnoća su dva glavna razloga, a nedostatak gvožđa može imati ozbiljne posledice,...
Namirnice bogate GVOŽĐEM: Uvrstite ih češće u svoje jelovnike ako imate problema sa anemijom
Gvožđe je jedan od najznačajnijih minerala u organizmu
LOŠA VAM JE KRVNA SLIKA? Ovaj ukusan miks može vam pomoći da povećate nivo gvožđa (RECEPT)
Nedostatak gvožđa veoma je česta pojava
Tri suplementa koja "HRANE KRV": Ojačajte cirkulaciju uz pomoć OVIH namirnica
Cirkulacioni sistem tela je odgovoran za cirkulaciju kiseonika i hranljivih materija kroz telo. Kada neko ima kompromitovan protok krvi, rezultat može biti peckanje, utrnulost ili bol u...
ZDRAVLJE
Da li imate manjak GVOŽĐA? Uradite jedostavan test sa DLANOVIMA
Ako ste letargični, imate kratak dah ili povremeno osećate da vam srce jače lupa, verovatno imate problem sa gvožđem.
zdravlje
Simptomi koji mogu da ukažu na to da nam NEDOSTAJE GVOŽĐE u organizmu
Prema statistikama, nedostatak gvožđa u telu primećuje se kod 30-40% stanovništva našeg kontinenta. Može biti uzrokovano raznim faktorima, od navika u ishrani do hroničnih bolesti.
dijeta
Ovi nutrijenti su važni za mršavljenje: Uključite ih u ishranu
Kao što svi znamo, uopšte nije lako smršati. Iako možete naći razne moderne dijete koje obećavaju brzo mršavljenje, zdravstveni stručnjaci navode da najodrživiji način da se oslobodite viška...
ANEMIJA
Tvrde da je dobro za ANEMIJU: TikTokeri su otkrili GVOZDENU RIBU - evo kako to funkcioniše (VIDEO)
Anemija zbog nedostatka gvožđa je najčešće stanje krvi u Sjedinjenim Državama, koje pogađa oko 6% populacije, a slično je i kod nas.