grčevi mišića

Da li previše vode može negativno da utiče na zdravlje: Prepoznajte simptome

20. Decembar 2022. 07:30

Svi naučnici se slažu da je voda za piće najbolja svakodnevna navika koju možete steći. Međutim, da li je moguće prekoračiti potrebnu količinu koja je potrebna vašem telu i predozirati se vodom?

Grčevi u mišićima nisu retka pojava: Zbog čega se ovo dešava i kako možete da pomognete sebi

18. Novembar 2022. 17:30

Prekomerna upotreba mišića, dehidratacija, naprezanje mišića ili jednostavno zadržavanje položaja tokom dužeg perioda mogu izazvati grč u mišićima