Namirnice bogate VITAMINOM A: Veoma važnim za optimalno funkcionisanje organizma, a posebno za vid
Ove namirnice sadrže više vitamina A od šargarepe
Ove namirnice sadrže više vitamina A od šargarepe
Evo zbog čega je vitamin A tako važan
Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima koji je deo mnogih funkcija našeg organizma.
Koža je najveći organ ljudskog organizma i prvi štit našeg zdravlja. I pored ovoga često je briga o njoj zanemarena ili nedovoljna.
Neophodan je za vid, razvoj kostiju i zdravlje kože, uravnotežuje hormone u telu, a služi i u obrani od infekcija.