DA LI NESPAVANJE DODAJE GODINE? Otkrivamo kako manjak sna utiče na starenje!
Tokom sna naš organizam se obnavlja, hrana se vari, kalorije gube, a mi se punimo energijom za dan koji je pred nama
Oglas
Tokom sna naš organizam se obnavlja, hrana se vari, kalorije gube, a mi se punimo energijom za dan koji je pred nama
Za bebe san je potreban da bi rasle, za decu i adolescente on je važan za mozak, fizički i emocionalni razvoj