Nikol Šerzinger ovih dana uživa na luksuznom odmoru sa verenikom Tomom Evansom, a par je ovog puta izabrao Sardiniju
I dok ovaj par danju uživa u rajskim plažama, noću se zabavljaju u ekskluzivnim klubovima, a upravo su ih u provodu "uhvatili" i paparaci. Par je u subotu uveče posetio jedan popularan noćni klub u gradiću Porto Červo, a oboje su bili sjajno skockani i dobro raspoloženi.
Zgodni bivši ragbista uskočio je u moderno crno odelo koje je naglasilo njegovu markantnu pojavu, ali je ipak sve poglede, sasvim očekivano, ukrala lepa Nikol.
Slavna 45-godišnjakinja pokazala je svoju zanosnu, izvajanu figuru u glamuroznoj, ali seksi kombinaciji idealnoj za lude letnje žurke.
Atraktivna Nikol izabrala je ultrakratku haljinu od srebrnog štrasa koja prati liniju tela, a krasi je i duboki, zapaljivi dekolte koji nikog nije ostavio ravnodušnim. Ova haljina istakla je neverovatnu figuru lepe pevačice - njene zategnute noge, bujne grudi i tanani struk.
Ovu kombinaciju upotpunila je efektnim, visećim minđušama, kao i vamp šminkom, a svoju dugu, bujnu kosu vezala je u visok rep. Ona je i inače poznata kao jedna od najzgodnijih žena sveta, a ove fotografije to jasno i dokazuju - malo kome u petoj deceniji kratke i uske haljine ovako dobro stoje!
Inače, Nikol svoju savršenu figuru duguje pažljivo osmišljenoj rutini vežbanja, a kada je reč o ishrani tvrdi da jede sve, ali umereno i sa akcentom na zdraviju vrstu hrane. Takođe, vodi računa da svaki njen obrok sadrži izbalansiran odnos masti, ugljenih hidrata i proteina. Primera radi doručkuje tost od avokada sa poširanim jajima i dimljenim lososom ili zdravu ovesnu kašu sa šumskim voćem. Kada je reč o vežbanju ova slavna lepotica praktikuje gotovo svakodnevne odlaske u teretanu, 20 minuta kardio treninga, planinarenje, jogu, dizanje tegova...
Podsetimo, NIkol je svojevremno priznala da je dugo imala problema sa samopouzdanjem i poremećajima u ishrani, ali da se sve promenilo pre nekoliko godina, kada je rešila da se posveti zdravoj ishrani i redovnom treniranju.
"Samo da ste srećni sami sa sobom i onda sve ide lakše. Dugo mi je trebalo da prihvatim sebe i svoje telo. Kad sam sklopila mir sa sobom nije mi bio problem da vežbam i da jedem ono što je dobro za mene. Mi smo sami sebi najveći neprijatelji. Nije bitna kilaža, bitno je da ste sebi prijatelj jer ako ne volite sebe, onda ste autodestruktivni i tužni. Veći deo života sam provela gajeći tugu, a tek sad shvatam da sam samo gubila vreme", rekla je jednom prilikom.
Šta vi kažete za disko izdanje lepe pevačice?
BONUS VIDEO:
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
