Oglas
· · Komentari: 0

Kako da sami spremite ZDRAV HLEB? Bez kvasca i od heljdinog brašna

Zdrav hleb možete da napravite i u svojoj kuhinji

1736508111_shutterstock_739346722.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Sastojci:

  • 150 g heljdinog brašna
  • 50 g lanenog semena
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • So
  • 40 g psilijuma
  • 50 g semena susama
  • 360 ml tople vode
  • 2 kašike maslinovog ulja

Kako da umesite zdrav hleb:

Domaći hleb je uvek bolja opcija od kupovnog, a još ako je bez kvasca i sa nekom zdravijom vrstom brašna onda je to pun pogodak.

U posudi najpre pomešajte sve suve sastojke: brašno, so, prašak za pecivo, laneno seme i susam, psilijum. Kada ste to sjedinili dodajte toplu vodu i ulje pa rukama umesite testo. Oblikujte veknu i stavite na pleh obložen papirom za pečenje.

Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 180C oko 40-45 minuta.

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas