Све вести
Један витамин се налази у КАФИ, а то многи нису знали: Шта све садржи омиљено пиће на свету?
Једна од ваших омиљених свакодневних навика заправо може бити изузетно корисна за ваше здравље.
НАМИРНИЦА БЕЗ КОЈЕ ЈЕЛЕНА ЂОКОВИЋ НЕ МОЖЕ: Житарица која игра кључну улогу у њеном начину исхране
Јелена Ђоковић је већ годинама на посебном режиму исхране, а без једне намирнице не може да јој прође дан
ПРАВИЛНА ИСХРАНА У ТРУДНОЋИ: Гвожђе има кључну улогу у здрављу мајке и развоју бебе
Увођење новог живота у свет је један од најчудеснијих тренутака у животу сваке жене. Међутим, тај период такође захтева пажљиво вођење и бригу о здрављу како мајке, тако и нерођеног детета.
СРЧАНИ УДАР ИЛИ НАПАД ПАНИКЕ? Ево у чему је главна разлика
Често долази до мешања симптома
ПАЗИТЕ НА ПРОТЕИНЕ У ВРЕМЕ ПОСТА : Уз ових 7 намирница, унећете у организам довољно беланчевина
Васкршњи пост је осим духовног значајан и са аспекта телесног здравља јер организму прија да се прочисти од тешке зимске хране.
Синдром нервозних црева је све чешћи: Доктор открива како да препознате и решите проблем
Надутост и појачано пуштање ветрова су веома чести и доста непријатни симптоми
Припремите своје тело за летње рачунање времена: Један сат може да значи много
„Губитак“ једног сата сна сваког пролец́а може бити непријатан, али истраживања показују да то може штетити и нашем здрављу
Ако не пијете МЛЕКО, ово поврће би требало да се нађе на вашем менију: Богато је КАЛЦИЈУМОМ
Калцијум се не налази само у млечним производима.
Одморите очи од екрана за 20 секунди: Пробајте правило 20-20-20
Примените правило 20-20-20 и покушајте да одморите очи од гледања у екран
Будите се у току ноћи? Ово је главни разлог, а ево шта да радите ако не можете опет да заспите
Буђење неколико пута током ноћи је уобичајена и природна појава због саме природе спавања, односно фаза сна кроз које пролазимо сваке ноћи.