Pasulj je bogat vitaminom b, vitaminom c i karotenom, kao i kalcijumom i gvožđem.
Od ljubičice se najčešće pripremaju čaj, sirup, obloge i tinkture.
Postoji nekoliko pokazatelja da vam u organizmu nedostaju vitamini
Većina ljudi voli bar ponekad da uživa u ljutim ukusima.
Aronija je voće bogato antioksidantima.
Vožnja rolera je izuzetno zdrava.
Ovo su razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete borovnice.
Naše telo nam uvek daje znakove o zdravlju i vrlo lako nam pokazuje kada smo dobro, ali i kada nešto nije u redu, i kad treba malo da usporimo!
Za ravan stomak nije potrebna samo uravnotežena ishrana.
Koštice u lubenici sadrže i triptofan, koji učestvuje u proizvodnji serotonina.
