Semenke od lubenice sadrže dijetetska vlakna neophodna za normalan rad digestivnog trakta
Pored načina života, i ishranu bi trebalo prilagoditi svom starosnom dobu.
Šljive su bolje od borovnica, a slađe od malina.
Lipa je jedna od vodećih biljaka u narodnoj medicini.
Pravilno disanje omogućava našem organizmu dovoljno kiseonika, utiče i na pritisak, rad srca ali i raspoloženje.
Iako se bagremov i livadski med najviše koristi, postoje i druge vrste koje su lekovitije, ali i ukusnije.
Zdravlje celog organizma čuva šoljica ječmene vode ukoliko je konzumiramo svakog dana.
Kavijar vraća ženama mladost i lepotu, a muškarcima – seksualnu moć.
Medicinsko istaživanje bacilo je novo svetlo na hranu, multivitamine, spavanje i hladovinu.
Nova istraživanja opovrgla su tvrdnju da jaja treba izbegavati zbog holesterola.
