Celog života kuburila s kilogramima, sada ima telo kao Sofijia Loren u mladosti: Kompetan jelovnik Selene Gomez
Foto: Profimedia
Holivudska lepotica sarađuje sa ženom koja je pomogla mnogim zvezdama da se transformišu, pa je na jučerašnjoj dodeli Oskara izgledala daleko mršavije nego početkom prošle godine, kada smo je često viđali tokom sezone nagrada.
Američka pevačica i glumica Selena Gomez jedna je od holivudskih zvezda koje su obeležile jučerašnju, 97. dodelu Oskara, a ona je najpre prošetala crvenim tepihom u veličanstvenoj Ralph Lauren haljini.
Potom je u nastavku večeri otišla na žurku magazina Veniti Fer, gde je izgledala jednako zanosno u Armani toaleti crne boje, a svi su saglasni da jedna od zvezda filma "Emilija Perez" izgleda bolje nego ikada.
Poznato je da je Selena u prošlosti kuburila s klilogramima, kao i da su za ove oscilacije zaslužni lekovi za lupus koje mora da pije do kraja života, a ona nije otkrivala kako je uspela da dovede figuru do savršenstva.
Ona je u prošlosti isticala važnost prihvatanja sopstvenog tela u različitim fazama, a Style Craze piše da je Selena Gomez uz to sarađivala s welness i fitness instruktorkom Ejmi Rosof Dejvis.
Ona joj je pomogla da pažljivije i mudrije bira hranu koja čini njen meni, koji izgleda prilično raznovrsno.
Jelovnik Selene Gomez za mršavljenje
Doručak: burito s kajganom, ćorizo kobasica, avokado i pasulj ili granola uz punomasni grčki jogurt
Ručak: ćuretina, pasulj i avokado s laganim dresingom od maslinovog ulja, crvenog vinskog sirćeta, soka od limuna i dižonskog senfa
Večera: terijaki marinirana piletina ili losos, krastavac, avokado, pirinač , terjiaki sosom ili suši
Užina: svež sok od ceđenog krastavca, kelja, đumbira i šargarepe
Pomenuti portal prenosi i savet da se u ishranu uvrsti što više celovite i organske hrane, kao i da bi od pomoći mogli biti povremeni post i dijeta za ubrzanje metabolizma.
(Glossy)