TAJNA SAVRŠENOG IZGLEDA JELENE GAVRILOVIĆ: Glumica se godinama pridržava sledećih pravila (FOTO)

Jelena Gavrilović (38) važi za jednu od najzgodnijih glumica, a sada je na svom Instagram profilu podelila prizor na kome se jasno vidi kako postiže da izgleda neverovatno u četvrtoj deceniji života.

"Šest kilograma sam smršala, pa sad ti vidi da li ćeš da treniraš," poručila je Jelena u video snimku iz teretane 

Foto: Printscreen/ Instagram - jelenagavrilovicofficial

Glumica je takođe u jednom intervjuu za Stil otkrila tajnu svoje savršene linije.

 - Ključ je u treninzima i hrani. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma - kazala je glumica i dodala:

- Radim plank svaki drugi dan ujutru, minimalno tri puta nedeljno. U teretanu idem najčešće oko 12 sati jer tada niko ne vežba, pa sam sama, čudno vreme - rekla je glumica prošle godine za Stil.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU