ŠTA USPEŠNI LJUDI RADE U SLOBODNO VREME: Ove stvari morate da isprobate

Ovo je istina o uspešnim ljudima: oni znaju kako da maksimalno iskoriste svaki slobodan trenutak. Uspešni ljudi ne dopuštaju da im vreme kada ne rade propadne. Oni ga koriste mudro, vešto izbegavajući aktivnosti koje bi mogle da ih sabotraju.

Oni znaju šta treba da rade, ali jednako dobro znaju šta ne treba da rade kad ne rade. Postoje neke stvari koje uspešni ljudi ne rade u svoje dragoceno slobodno vreme.

1. Ne gube vreme na neproduktivne aktivnosti
Budimo iskreni, svi smo s vremena na vreme uvučeni u neproduktivne aktivnosti. Beskonačno skrolovanje društvenih mreža, gledanje serija, igranje video-igara satima... te aktivnosti jedu vreme, a ne doprinose uspehu.

Uspešni ljudi, međutim, izbegavaju navike koje samo troše vreme. Biraju da svoje dragocene slobodne trenutke potroše na aktivnosti koje ili podmlađuju njihov um i telo ili doprinose njihovom ličnom rastu. Vreme je jedini resurs koji se ne može vratiti. Uspešni ljudi su savladali ovu umetnost.

2. Ne zanemaruju svoje zdravlje
Znaju koliko je važno održati dobro zdravlje. Bez obzira na to koliko su zaposleni, uspešni ljudi ne prave kompromise sa svojim zdravljem. Pravilno jedu, redovno vežbaju i spavaju.
Vaše zdravlje je vaše bogatstvo. Vodite računa o svom zdravlju, o tome se ne može pregovarati.

3. Ne osamljuju se
Ako ste primetili da uspešni ljudi poznaju sve druge ljude i da ih svi znaju, to je tačno i nije slučajno. Jedna studija je otkrila da je veća verovatnoća da će ljudi koji imaju više društvenih interakcija biti uspešni. Oni razumeju važnost umrežavanja. Prisustvuju društvenim i kulturnim događajima, druže se sa starim prijateljima ili sklapaju nova prijateljstva.

4. Ne prestaju da uče
Svet se stalno menja. Nove tehnologije, teorije i ideje pojavljuju se svakog dana. Stagniranje u tako dinamičnom svetu može biti štetno po uspeh. Uspešni ljudi razumeju važnost doživotnog učenja. Zato ulažu svoje vreme u sticanje novih znanja i veština. Čitaju knjige, idu na kurseve, slušaju podkaste, bave se aktivnostima koje im podstiču um.

5. Ne zanemaruju svoje strasti
Strast podstiče našu energiju. Daje smisao našim životima i motiviše nas da idemo preko naših granica. Uspešni ljudi znaju da njihova karijera ili posao ne definiše njihov život. Kada imaju malo slobodnog vremena, ne zanemaruju svoje strasti. Bilo da se radi o slikanju, muzici, planinarenju ili bilo čemu drugom što im dira dušu, oni odvoje vreme za to. A strast deluje kao sredstvo protiv stresa,  izaziva kreativnost i budi inovativne ideje.

6. Ne zaboravljaju da uzvrate
Jedna od stvari koje najviše ispunjavaju u životu jeste pozitivno uticati na nečiji život. To donosi osećaj svrhe i dubokog zadovoljstva koje materijaline stvari ne pružaju. Oni znaju da njihov uspeh nije samo lični trijumf, već i blagoslov koji se može iskoristiti da uzdigne druge. Oni žele da vrate društvu na smislen način. To može biti mentorstvo mladima, volontiranje u lokalnom skloništu ili donacija za cilj do kog im je jako stalo. Veruju u koncept 'plaćanja unapred'.

7. Ne zanemaruju samorefleksiju
Uspešni ljudi razumeju važnost odvajanja vremena da razmisle o svojim postupcima, odlukama i iskustvima. Oni koriste svoje slobodno vreme za introspekciju i identifikaciju oblasti u kojima mogu da se poboljšaju. Postavljaju sebi teška pitanja, procenjuju svoje uspehe i neuspehe i planiraju svoje sledeće korake.

8. Ne ispunjavaju svaki trenutak
U našem brzom svetu postoji neizrečeni pritisak da se stalno nešto radi. I često smo naterani da se osećamo krivim ako nismo produktivni svakog budnog trenutka. Ali evo iznenađujuće istine: uspešni ljudi shvataju važnost nečinjenja. Da, dobro ste pročitali. Oni znaju da je ponekad najbolja stvar koju mogu da urade sa svojim slobodnim vremenom... ništa.

9. Ne zanemaruju svoje voljene
U gužvi oko postizanja uspeha, lako je izgubiti iz vida ljude koji su nam najvažniji – naše voljene. Uspešni ljudi, međutim, razumeju vrednost odnosa. Oni znaju da im njihovi voljeni pružaju podršku, ljubav i osećaj pripadnosti koji je ključan za opšte blagostanje. Bilo da se radi o jednostavnoj večeri kod kuće, brzom razgovoru ili odmoru za vikend, oni osiguravaju da su fizički i emocionalno prisutni za svoje voljene.

10. Ne zanemaruju svoje mentalno zdravlje
Možda najznačajnija stvar koju treba da razumete jeste ovo: Mentalno zdravlje je važno. Uspešni ljudi shvataju da je briga o mentalnom zdravlju jednako važna kao i održavanje fizičke kondicije ili postizanje ciljeva u karijeri. Oni shvataju da njihovo emocionalno blagostanje direktno utiče na njihovu produktivnost, kreativnost i ukupan kvalitet života.
Zato meditiraju, pišu dnevnik, uključuui se u terapiju ili raditi stvari koje im donose radost i mir.

Suština pravog uspeha
Šta zaista znači biti uspešan? Odgovor ne leži samo u bogatstvu koje steknemo ili profesionalnim visinama koje dostižemo, već iu načinu na koji koristimo svoje slobodno vreme. Uspešni ljudi to razumeju.
Uspeh je putovanje, a ne odredište.

Sensa 

Bonus video: 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU.