JAKO ZDRAVO MLEKO OD SUSAMA: Puno gvožđa kalcijuma vitamina (RECEPT)

Takođe, jača i zube i zubnu gleđ, a njegovom upotrebom smanjujete upale i infekcije u organizmu

Potrebno je:
1 šolja susama
5 šoljica voda

Priprema:
U blender staviti šoljicu susama i šoljicu vode i izblendati. Izblendati susam, dodavati vodu  i još malo blednati pa dodati svih 5 šoljica.

Procediti mleko i dodati po želji šećer, vanilu, urmu, cimet - po želji.
Ostaviti u frižider, piti po jednu šolju dnevno.

BONUS VIDEO