8 NAJGORIH VRSTA PARTNERSKIH VEZA: Neke od njih nose TRAUMATIČNA iskustva

Ponekad je teško priznati sebi gubitak osobe, truda koji je investiran, vremena...a strah od samoće postaje jači od potrebe za boljim. Mnogi se tako dovode u teško izlazne situacije kojima samo nastavljaju da narušavaju vlastito mentalno zdravlje i uskraćuju ono što uistinu zaslužuju. Ne žele da priznaju da veza nije zdrava niti da primetei znakove koji na to upućuju. Sumnjate li da ste u odnosu koji vam ne donosi boljitak, donosimo vam osam tipova u kojima biste se mogli prepoznati.

Zavisna veza

U ovoj vrsti veze, jedan partner može biti previše emocionalno ili psihološki zavisan o drugom, što može rezultirati nerasrazmernom ili nezdravom vezivanju. Osoba često posledično gubi vlastiti identitet i postavlja potrebe partnera iznad svojih vlastitih. Time se umanjuje samopouzdanje, a partner potencijalno ne primećuje promene pa postaje onaj koji donosi sve odluke i diktira način komunikacije i uloga u vezi, čak i nesvesno.

Kontrolišujuća veza

Jedan partner nastoji da kontroliše ili manipuliše drugim partnerom, što može uključivati kontrolu nad finansijama, društvenim aktivnostima ili personalnim odlukama. Osoba u kontrolišujućoj vezi često se oseća ograničeno i shvata da joj nedostaje slobode delovanja i oduzima joj se glas. Ostankom u takvom odnosu kod ugrožene osobe jača se osećaj zarobljenosti koji može uzrokovati anksioznost, a potom i depresiju.

Emocionalno zanemarujuća veza

Reč je o vezi u kojoj jedan ili oba partnera nisu spremni da pruže emocionalnu podršku i pokažu saosećanje. Potrebe se ignorišu, zanemaruju pa se budi osećaj nevažnosti koji u konačnici može da probudi usamljenost, a potom dovede i do ponašanja koje se tek bazira na izbacivanju frustracija.

Toksična veza

NJome vladaju neprestani sukobi i drama, negativni obrasci ponašanja koji se jednostavno, iz određenih nemogućnosti ili nedostatka želje ne mogu prekinuti. Najčešće nedostaje poštovanja, a što stvara temelj za kontinuirano emocionalno ili verbalno zlostavljanje koje često, nažalost može prerasti i u fizičko. Posledice su duboke i zahtevaju stručan rad na sebi kako bi se, po izlasku iz ovakvog odnosa, nadišli mentalni problemi i emocionalna iscrpljenost.

Manipulativna veza

Jedan partner koristi emocionalne trikove, poput krivice ili pretnji, kako bi manipulisao ili kontrolisao drugog. Manipulator vrlo vešto i vrlo rano zna da prikrije svoje stvarne namere i ciljeve, a time izaziva konfuziju i nesigurnost partnera koji s vremenom počinje stalno da sumnja u vlastitu procenu pa se zapravo stavlja i u položaj zavistan o manipulatoru.

Nasilna veza

Fizičko, psihičko, emocionalno...nasilje. Ono je sredstvo kontrole i dominacije. Baš kao i u manipulativnom odnosu i ovde se često ulazi u razdoblja izvinjavanja, mirenja, a potom se ponovno nastavlja iscrpljujući ciklus u kojemu žrtva ne vidi izlaza. Trauma može biti zaista ozbiljna, uključujući PTSD, anksioznost i depresiju.

Irealna veza

Rađa se iz idealizacije i iracionalnih očekivanja. Takav način nije održiv jer dovodi do konstantnog nezadovoljstva, razočaranja, a problemi se svejedno ignorišu ili minimiziraju jer partneri nisu u stanju da priznaju u kakvom se odnosu zapravo nalaze. Ove veze mogu biti dugog veka, sve dok neko ne odluči da se suoči s istinom, najčešće zbog sebe.

Veza s visokim stepenom nepoštovanja

U ovoj vrsti veze, partneri ne poštuju jedno drugo ili njihove granice, često se ponašajući s prezirom ili nepoštovanjem. Često uključuje uvrede, ismejavanje ili nepoštovanje osnovnih ljudskih vrednosti i dostojanstva. Može da uzrokuje osećaj nedostatka vrednosti, emocionalnu bol i osećaj nedostojnosti.

Oni, kojima je potrebna analiza odnosa mogu da se obrate najbližima za razgovor, ali neretko se preporučuje savet stručnjaka koji će konkretnije ukazati na problematiku odnosa i, u sigurnim uslovima, omogućiti procesuiranje određenih simptoma. Važno je zapamtiti kako u svemu treba krenuti od sebe i napraviti reevaluaciju vlastitih potreba. Ne pruža li vam se ono što vas čini potpunima tada odnos zasigurno nije i ne može biti zdrav.

(Sensa)

BONUS VIDEO

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU