Novo istraživanje dokazalo koliko je važno da deca budu napolju: Evo kako priroda utiče na njihovu psihu

Kristina LJubisavljević

28. 01. 2025. 000000 21:00
Novo istraživanje dokazalo koliko je važno da deca budu napolju: Evo kako priroda utiče na njihovu psihu

Foto: Shutterstock

Prema novom istraživanju koje je sproveo Univerzitet u Glazgovu, deca koja provode više vremena napolju, u prirodnom okruženju, imaju mnogo bolje mentalno zdravlje.

Ova studija koja je koristila GPS i akcelerometar kako bi pratila mališane uključene u istraživanje - naravno, za to su saglasnost dali i deca i roditelji - utvrdila je da vreme provedeno u prirodi ima još veći efekat kod dece iz siromašnijih porodica.

Istraživanje je objavljeno u stručnom žurnalu Environment International, a naučnici su utvrdili da deca koja provode samo 60 minuta dnevno u prirodi imaju 50 odsto manji rizik od problema sa mentalnim zdravljem, prenosi medicalxpress.com.

Pored toga, studija je utvrdila da jednako dobar uticaj na mentalno zdravlje dece imaju lagane aktivnosti u prirodi, poput hodanja, kao i one energičnije aktivnosti poput trčanja.

(Yumama)

BONUS VIDEO