7 laži koje ljudi obično govore sebi: Sprečavaju nas da budemo u potpunosti srećni

To može biti laž o vašem samopoštovanju ili pak preuveličavanje sopstvenih vrednosti. A svaka laž bi vas mogla koštati sreće. Laži koje sami sebi govorimo mogu biti male ili ogromne. U svakom slučaju, ni pronalaženje istine nije uvek lako. Da bismo postali bolji ljudi, moramo se suočiti sa pogrešnom percepcijom samih sebe.

Evo uobičajenih laži koje ljudi sami sebi govore, a koje im na kraju stoje na putu.

1. Kad bih mogao samo ___, bio bih srećan.

Popunite praznu liniju. Šta ste sebi rekli da morate da postignete pre nego što budete srećni? Da budete u braku? Da dobijete bolji posao? Šta god da kažete sebi da morate da uradite, to vas neće zadovoljiti. LJudi su retko zadovoljni. Prelazimo sa jednog dostignuća na drugo, misleći da možemo da zadovoljimo ovu beskrajnu želju, ali to ne činimo. Umesto toga, možda bi trebalo da vežbamo da budemo srećni u sadašnjosti.

2. Ne žalim ni za čim.

Čak i kada ste ponosni i kažete da ne žalite, duboko u sebi znate da to nije istina. I kajati se za stvarima iz prošlosti nije isto što i žaliti gde ste sada u životu. Zašto je ova laž štetna? Ako nikada ne požalite ni za čim, nećete moći da rastete iz svojih grešaka. I od trenutka bez žaljenja, dajete sebi dozvolu da ne marite za ono što radite ili govorite.

3. Nemam vremena ni za šta.

Jedno od najčešćih ograničenja koje sebi postavljamo jeste vreme. Nikada nemamo vremena da posetimo prijatelje, nikada nemamo vremena da radimo na projektima, a čini se da nikada nemamo vremena ni da odemo na odmor. Iako možete svima reći da nemate vremena, to je takođe jedna od laži koju ljudi sami sebi govore. Ako želite nešto da postignete, naći ćete vremena. Vaši snovi nisu nedostižni, a ukoliko mislite da jesu, definitivno niste srećni.

4. Nikad nemam sreće.

Jedna od uobičajenih laži koje ljudi sami sebi govore jeste da nemaju sreće. U stvari, niste ni srećnik ni nesrećnik. Na primer, u lutriji, dobitnici se rađaju zahvaljujući statistici i slučaju. Velike su šanse da nećete dobiti ako igrate na lutriji. Tako da je glupo reći da nemate sreće kada nešto ne osvojite. Da, vi ste jedinstveni, ali ste jedinstveni kao i svi drugi kada je u pitanju stvar koja se zove "sreća". Ako svoj život zasnivate na sreći koju mislite da imate, život će vas razočarati.

5. Nikad nisam imao priliku da živim.

Vidite, to jednostavno nije istina. Iako je vaš život možda bio traumatičan, nije sve bilo loše. Postojao je neko na vašem putu ko vam je dao šansu da budete bolji, da postignete više i da ozdravite. Takvih, naravno, nije bilo mnogo, ali sigurno je postojala bar jedna prilika. Imali ste šansu za život i još uvek je imate. Izgovaranje ovih laži samo će pogoršati vašu negativnost. A ako ne dobijete više šanse, možda negde grešite.

6. Ne mogu da živim bez ___.

Još jednom popunite ovu prazninu. Bez koga ili bez čega mislite da ne možete da živite? Sada recite, da li stvarno mislite da bi se vaš život završio ako bi ova osoba ili stvar nestala? Ne, neće.
Da li ste uložili previše energije u druge, do tačke opsesije i zavisnosti? Ako to radite godinama, možda ćete se osećati kao da biste umrli bez njih.
Evo istine: ne postoji niko i ništa ko bi mogao ili što bi moglo da kontroliše vaš život do te mere. Snagom zdravog razmišljanja možete pobediti bilo šta ili bilo koga.

7. Ja sam ono što jesam.

Iako to može zvučati kao samopouzdanje, budite mudriji. Postoji razlika između samopouzdanja i tvrdoglavosti. Reći: "Ja sam ono što jesam“ ili "To sam što sam" pokazuje da niste voljni da se menjate ili poboljšavate. To znači reći "da" odlaganju, kašnjenju i lošem karakteru. A ovo su samo neki od izgovora za loše ponašanje. Kao što vidite, laži koje ljudi sami sebi govore ponekad mogu da se maskiraju kao osobina ličnosti.

(Sensa)

BONUS VIDEO

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU