OPUSTI SE I GLEDAJ: Situacije u kojima ljudima padaju maske

LJudi nose maske i mnogi ljudi nisu onakvi kakvim se predstavljaju. Naš stav prema drugima često se formira ne toliko na osnovu objektivnih činjenica, već na osnovu emocija, moralnih uverenja i subjektivnih ideja o određenoj osobi. Zbog toga možemo biti prevareni i zbližiti se sa toksičnim ljudima zbog kojih bismo mogli da patimo u budućnosti. Vasilij Šurov, psihijatar i psihoterapeut, govori o tome koje situacije pomažu da se čovek bolje upozna i otkrije njegova prava ličnost.

Pri upoznavanju i zbližavanju sa ljudima često nas ometaju psihološke projekcije. LJudima pripisujemo karakterne osobine i vrline koje oni zapravo nemaju, svoja očekivanja i ideale prenosimo na njih. A da bismo nkoga upoznali, najviše pomaže posmatranje njegovog ponašanja i postupaka u značajnim situacijama – i posebno kada se ti događaji ponavljaju.

Stresne situacije

U slučaju iznenadne opasnosti i stresa, osoba ne može da se ponaša po ustaljenim obrascima niti da se sakrije iza društveno prihvatljivih maski. Mora brzo da proceni rizike i donese odluke za sebe i druge.

Kako će se vaš prijatelj ili kolega ponašati u stresnoj situaciji? Da li će uspeti da zadrži emocionalnu i bihejvioralnu samokontrolu – ili će postati razdražljiv, grub i histeričan; prihvatiti odgovornost ili pokušati da prebaci odluke na druge; pokazati liderske kvalitete i biti spreman da se povinuje upućenijem - ili neće raditi ni jedno ni drugo i samo tražiti krivce?

Zbog toga su aktivne igre, zajedničke šetnje i takmičenja sa kolegama (team building) toliko popularni u korporativnoj kulturi. Takvi treninzi vam pomažu da shvatite da li se vašim saigračima može verovati i za šta su sposobni u vanrednoj situaciji.

Ponašanje u sukobu

Nesuglasice su normalne. One vam pomažu da se bolje upoznate, uče vas da prepoznate potrebe i želje određene osobe, pravilno branite svoj stav i pronalazite kompromise. Ali neki ljudi u sukobima se dramatično menjaju:

dižu glas
izgovaraju uvrede
manipulišu osećanjem krivice i stida
obezvređuju nečija osećanja i potrebe (Ne izmišljaj! Previše si osetljiv)
pokušavaju da ponize i izvrše pritisak na bolne tačke protivnika (sećaju se prošlosti, ukazuju na slabosti i otkrivaju lične podatke dobijene u poverljivom okruženju)

Ako se osoba tako redovno ponaša, to je dobar razlog da razmislite o tome – da li je sa njom moguće izgraditi produktivno partnerstvo, snažno prijateljstvo ili održiv odnos?

Reakcija na vaše gubitke i neuspehe

Kako vaš kolega, prijatelj ili rođak reaguju kada se nađete u nezavidnoj poziciji?
1. Da li je saosećajan, nudi podršku, uliva samopouzdanje, pomaže vam da objektivno razumete situaciju i da prevaziđete greške a da se ne osećate krivim? Ako je tako, imate dobrog prijatelja.

Ili koristi vaše neuspehe za "prijateljsko ismevanje“, podsećajući na njih u ličnoj komunikaciji i razgovorima sa strancima? Uporno pokušava da naglasi vašu krivicu, nabraja greške, čak i kada shvati da ste povređeni? Oštro kritikuje pod maskom "prijateljske iskrenosti“ i vređa se kada pokušate da prekinete razgovor? Jasno je da se ovako ne ponaša prijatelj ni dobar čovek.

Kada se opusti i opije

I na kraju, o čoveku možete sudii po njegovom ponašanju u najopuštenijem stanju: kada zna da ga niko (ili vi posebno) ne vidi ili ocenjuje, kada prestane da se stidi prema vama, kada je pod uticajem alkohola.

"Počeli smo da živimo zajedno. A on je prosto neprepoznatljiv: kod kuće je postao oštar, grub, preziran...“; "Pio je i počeo da priča ružne stvari o svojim kolegama i prijateljima, rugao se njima i meni, mnogo se hvalio svojim zaslugama, ponašao se grubo i drsko...“

Vera u najbolje, sposobnost poverenja i nespremnost da se vide nedostaci su lepe plemenite osobine. Ali često izazivaju bolne iluzije i teška razočaranja. Bez obzira na to koliko divna osoba izgleda, važno je uporediti sliku koju o njojimate u glavi s objektivnim činjenicama.

(Sensa)

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU