Dženifer Lopez pokazala kako izgleda njen trening: Zbog njih ima zategnuto telo i u šestoj deceniji (VIDEO)

Dženifer Lopez važi za jednu od najzgodnijih dama sa svetske javne scene. S obzirom na to da je svaki njen nastup praćen zahtevnim koreografijama, Dženifer je posvećena vežbanju.

Sada  je podelila svoju rutinu vežbanja na društvenoj mreži Instagram.

Video je snimila u dvorištu, otkrivajući da joj nije potrebno mnogo kako bi krenula sa treningom.

- Dnevna doza dobrog zdravlja... Srećna nedelja svima - napisala je ona objavu.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

NJen trening se sastoji od osam vežbi za ruke, noge i celo telo, uključujući istezanja, čučnjeve, iskorake, bočna podizanja...

 Ona pokazuje da su svi pokreti dostupni ljudima različitih nivoa veština.

BONUS VIDEO

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU