Namirnica bez koje Novak Đoković ne može: U narodnoj medicini se koristi kao lek

Jelena Đoković privuče dosta pažnje svakim svojim pojavljivanjem, a čini se da je ishrana ipak ono o čemu se najviše pisalo kada je ona u pitanju. Đokovići su svojevremeno prestali da jedu meso, međutim, otkrili su i koja namirnica im je nezaobilazna.

Kinoa, kraljica semenki i zlato Inka, kako je zovu, neizostavna je stavka u ishrani Đokovića.

Drevne civilizacije su je smatrale svetom biljkom, ona ne goji, a zdrava je i odlična je zamena za namirnice životinjskog porekla.

Bogata je vitaminima E i C, kalijumom, raznim mineralima, aminokiselinama i eteričnim uljima.

U narodnoj medicini, kinoa se koristi za lečenje gihta, hemoroida i išijasa, a zbog visokog udela kalijuma povoljno utiče na kardiovaskularni sistem. Kinoa je odlična i ako postite ili ste vegetarijanac jer je bogata vlaknima i odlična zamena za meso, piše b92.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU