"Mentalno zdravlje je kod nas još uvek TABU tema": Milan Marić otkrio koliko mu je PSIHOTERAPIJA pomogla

Glumac Milan Marić svoj privatni život krije od očiju javnosti, ali je jednom prilikom govorio o jao bitnoj temi, psihičkom zdravlju.

On je otkrio da je išao na psihoterapije i odlučio da podeli svoja iskustva. Ističe da je najvažnije da čovek ostane svoj i pored svih nedaća na koje ga život navodi.

- Ta vrsta rada na sebi kao rezultat ima poboljšanje životnog standarda u doživljaju sa samim sobom. To je nešto što je neprocenjivo, nešto što ne može da kupi ni uspeh na profesionalnom planu, ni na emotivnom. Postoje ljudi kojima je super u karijeri, odlično im je kada je emotivni život u pitanju, sa porodicom je sve kako treba, ali se oni prosto ne osećaju kako treba i onda su ubeđeni da je sramota da bilo kome kažu da oni nisu dobro. To je opasna zamka, jer je moguće da se desi da i tada niste dobro, iako vama na svim poljima ide kako treba. Jako je bitno tada sebi da pomognete, a to možete sa terapijom - govori glumac za "Star", pa dodaje:

- Postoji period privikavanja, navikavanja da na taj način pričate o sebi, brzo osetite benefite toga, brzo se desi da ponovo želite da se vratite. Postoji momenat kad dođemo do nekih, nama osetljivih tema, tada se negde i branimo, pa o tome ne želimo da pričamo, ljutimo se na psihoterapeuta i terapiju, to je moje iskustvo, da baš tada moram da kažem šta imam i suočim se sa tim i prevaziđem. Nakon toga kreće otvaranje i šansa da pronađete sebe. Ja smatram da se kod nas o tome ne govori dovoljno, mentalno zdravlje je tabu tema još uvek. Ja sam na terapiju krenuo pre osam godina i idem i dan-danas - priznao je Milan Marić.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU