REŠITE SE GLAVOBOLJE ZA 15 SEKUNDI: Ovaj trik će vas za tren osloboditi bolova (VIDEO)

Mnogi ljudi pate od glavobolja, a neke od njih su uzrokovane problemima sa sinusima. Umesto da odmah posegnete za nekim industrijskim lekovima, terapeut Džejms Mur predlaže da probate sa akupresurom.

- Poboljšajte svoje glavobolje odmah! Nežni pritisak i toplina ruku pomažu u smanjenju napetosti u glavi, povećavajući cirkulaciju krvi u tom području - stoji u opisu snimka.

Sve što treba da uradite jeste da levim palcem pritisnete unutrašnji deo leve slepoočnice, a desnim palcem ispod lobanje. Zadržati ovaj pritisak oko 15 sekundi, uz duboko disanje, ponoviti 3 puta, pa promeniti stranu.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by James Moore (@jamesmoorewellness)

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU