LEONTINA smršala 20 kilograma bez dijete: Evo u čemu je tajna njenog izgleda

Pevačica Lenontina Vukomanović godinama je gradila blistavu muzičku karijeru, a poslednjih nekoliko godina se bavi radom sa decom. Ona je veoma posvećena radu sa mališanima, a nedavno je odlučila i da otpočne borbu sa viškom kilograma.

Leontina se posvetila sebi, trudeći se da uz pomoć stručnjaka i zdravog načina ishrane dovede liniju do savršenstva i rezlutati nisu izostali.

Ona je potom odlučila da u javnosti iskreno govori o načinu na koji je uspela da smrša i oslobodi se viška kilograma koji su joj predstavljali teret prilikom obavljanja svakodnevnih poslova.

Pevačica je iz ishrane izbacila sve prerađenje šećere, peciva, gazirane sokove, a obroke bazira na povrću, voću i nemasnom mesu kao što su piletina i riba.

Ipak, nije bilo dovoljno samo da se promeni ishrana, već je pevačica morala da se okrene i vežbanju. Počela je redovno da trenira, unosila je dovoljne količine vode u organizam, i masti su polako krenule da se tope. 

Ona je posle pola godine preoblikovala telo i postigla kilažu koja je optimalna za njenu visinu. 

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU