Približava se POMERANJE SATA: Koliko ono utiče na naše zdravlje?

U Evropi se, pa tako i u Srbiji, letnje računjanje vremena ove godine završava 29. oktobra.

To praktično znači da ćemo u noći između 28. i 29. oktobra, u 3 sata ujutro, naše časovnike pomeriti za jedan sat unazad, to jest na 2 sata.

Kako pomeranje sata utiče na ljudsko zdravlje?

Da li će nas sat vremena spavanja duže u nedelji 31. oktobra osvežiti ili poremetiti? Kad je reč o pomeranju sata, ovo pitanje je jedno od ključnih.

Pomeranje časovnika za jedan sat unapred/unazad nije pogodno za meteoropate i hronične bolesnike, ali ova praksa može da smeta i kompletno zdravim ljudima. Vreme generalno utiče na raspoloženje ljudi, pogotovo kada dođe jesen. Dan je kraći i popodneva su tmurna i hladna. Kada je manje Sunca, ljudi se osećaju razdražljivo, a pomeranjem sata dan još kraće traje, pa to sve ostavlja posledice po psihološka stanja ljudi.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU