Koji je idealan broj prijatelja? Istraživanja se ograničavaju na ove brojeve

Društveni krug nas izgrađuje. Prijatelji su važni za borbu protiv usamljenosti, donose radost i sreću, pomažu u smanjenju stresa i podižu vaše samopouzdanje, navodi Klinika Mejo. Ali da li je broj prijatelja koje imate važan?

Istraživanja pokazuju da možete imati samo nekoliko istinski bliskih prijatelja

Poznajete one prijatelje koje zovete čim imate uzbudljive vesti da podelite?  Neće se svaki prijatelj koga imate kvalifikovati kao blizak prijatelj - i to je u redu.

- Imamo ograničeno vreme i energiju da održavamo bliska prijateljstva - kaže dr Irene S. Levin, psiholog iz NJujorka.

Iako možete imati stotine poznanika ili čak značajnih veza sa ljudma, vodeći istraživač prijateljstva dr Robin Dunbar  ističe da je broj bliskih prijatelja koje ljudi obično imaju oko pet, prema članku objavljenom u avgustu 2020. u Proceedings of the Roial Societi. To je zasnovano na teoriji koju je razvio tokom svoje karijere, uključujući prethodna istraživanja u kojima su dr Danbar i njegovi koautori analizirali podatke koji pokazuju da se ljudi grupišu u hijerarhije sa tri do pet ljudi u svom najbližem krugu, piše Evryday Health.

Istraživači za ovu studiju utvrdili su broj bliskih prijatelja analizom podataka mobilnog telefona, pri čemu je učestalost poziva u korelaciji sa emocionalnom bliskošću.

- Imati tri do šest bliskih prijatelja je dobro za ubiranje srećnih prednosti prijateljstva. Ne samo da je ovo broj veza kojim se može upravljati za većinu ljudi, već on takođe odražava stabilan nivo društvenog angažmana, a to takođe doprinosi zadovoljstvu životom - kaže Suzan Deges-Vajt, doktorka i profesorka za savetovanje i visoko obrazovanje na Univerzitetu Severni Ilinois

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU