"Nema govora da mogu da jedem šta hoću i kad hoću": Nataša Bekvalac potpuno iskreno o održavanju vitke linije

Pevačica Nataša Bekvalac, simbol je prave ženske energije, a mnogi su iznenađeni kada saznaju da ova žena ulazi u petu deceniju svog života.

Ona je večita devojčica, ali otkriva da je briga o svom izgledu postala ozbiljan i disciplinovan proces.

Nataša je otkrila kako održava svoju besprekornu liniju i vitalnost.

- Ove godine punim 43 godine. Više nema govora o tome da mogu jesti šta hoću i kad hoću ili da ne vežbam ništa. Pre 15 godina mogla sam da kažem da mi je to samo genetika, ali sada se stvari promenile. Svaki dan imam tačan plan - znam kakvu hranu unositi, koliko vode treba popiti i koliko se trebam kretati. Moram biti u top formi u svakom trenutku. Ako propustim 10 dana vežbanja, veoma to primetim - rekla je pevačica.

Bekvalčeva naglašava važnost doslednosti u održavanju svog tela u formi i pravilne ishrane. Kako kaže, najbolji recept za dobar izgled je da se dobro osećate u svojoj koži. Iako to može biti težak zadatak, kada postignete takav osećaj, nagrada je neprocenjiva.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU