Zašto je važno IZVINITI SE kada pogrešimo? Psihoterapeutkinja objašnjava

Niko ne voli da prizna da je pogrešio, da je nekog povredio ili uvredio, ali je ponekad važno da se suočimo s tim.

Izvinjenjem pokazujemo poštovanje prema osobi kojoj je ono upućeno, gradimo poverenje, spasavamo međuljudske odnose, ali je, na kraju krajeva, to i pokazatelj samopoštovanja.

S psihološke strane, to je jedan od najzdravijih i najpozitivnijih postupaka kada smo u neprijatnoj situaciji.

Psihoterapeutkinja i autorka mnogih stručnih knjiga Beverli Engel smatra da je izvinjenje više od puke pristojnosti i važan društveni ritual.

- Kad ste nekome naneli štetu, iskreno izvinjenje pokazuje da vam je stalo do te osobe, omogućuje da preuzmete odgovornost za lične postupke, obnavlja poverenje i sprečava dalje pogoršanje odnosa - ističe Engelova. - Takođe, može vam pomoći da izbegnete sramotu i krivicu zbog toga što ste nekoga povredili, što može da naruši vaše samopoštovanje.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU