Bez odricanja i gladovanja: Rada Manojlović otkrila šta joj uvek pomaže da smrša - "Jednu vrstu semenki stalno grickam"

Rada Manojlović proslaviće ove godine 38. rođendan. Uprkos tome što je u četvrtoj deceniji Rada ima perfektnu liniju, a ona otkriva da semenke suncokreta nosi i na nastupe i da joj to pomaže da zavara glad:

- Semenke suncokreta stalno jedem, zavaraju mi glad. Posle toga nemam mučninu, kao kad jedem čips, pomfrit ili nešto masno. Suncokret je odlična grickalica, umesto tih "jakih" slaniša. Uvek ga imam kod sebe i nosim ga čak i na nastupe - priča za "Informer".

Ne krije da ima dobri genetiku i da ne voli da jede slatkiše:

- Kad sam imala 61 kilogram, to je za mene već bio alarm da treba da skidam višak. To nije velika kilaža, ali ako se čovek ne zaustavi na vreme, brojka se povećava. Pored toga, na kameri uvek delujem krupnije i deblje i zbog toga pazim. Devica sam u horoskopu, pa sam možda zato disciplinovana, a imam i dobru genetiku i ne volim da jedem slatko. Kad mi padne šećer, pojedem jednu palačinku, ali to se dešava jednom u mesec dana - nastavlja ona.

Nije pristalica striktnih režima ishrane, jede sve, ali manje porcije:

- Jedan život imamo i treba sebi da ugađamo i kroz hranu. Zbog toga jedem sve, ali manje porcije. Na primer, ne pojedem celu pljeskavicu, nego pola. Ograđujem se ukoliko neko ima hormonski poremećaj ili bilo kakav drugi zdravstveni problem, ali ako ne probušite kašiku, nema pomaka - ističe ona, pa dodaje:

- Mogu da jedem samo varivo, kuvana jela, suši, soma, oslića, ali isto tako i uštipke, testeninu... Ma sve, ali samo u umerenoj količini. Jedino mi u poslednje vreme ne prija meso i mnogo ga manje jedem.

Rada otkriva da može dugo da izdrži bez hrane:

- Imam dva obroka, ručak i večeru. Kad nemam svirku, jedem pomalo celu noć, kao ptičica. Mogu dugo da izdržim bez hrane, popijem kafu i mnogo vode.

Primetila je da nije u dobroj kondiciji, te da će uskoro da krene na treninge:

- Iako potrošim mnogo kalorija na nastupima, moraću da počnem da treniram jer gubim kondiciju. Već posle deset minuta đuskanja budem "gola voda", ne mogu da dođem do daha - zaključuje za pomenuti medij.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU