ISHRANA LIDIJE VUKIĆEVIĆ: Ne jede tri vrste namirnica, a vežbe radi kod kuće - Priznaje i kom kolaču ipak ne može da odoli

Lidija Vukićević u julu će proslaviti 61. rođendan. Uprkos tome što je zagazila u sedmu deceniju života, ona izgleda mnogo mlađe.

Uloga Violete u "Boljem životu" bila je prekretnica u njenoj karijeri, koja je nakon toga krenula uzlaznom putanjom. Mnogi komentarišu da se ona skoro uopšte nije promenile od snimanja kultne serije, a Lidija priznaje da je za njenu savršenu liniju i mladalački izgled zadužena kako nega spolja, tako i ona iznutra.

Pre svega trudi se da radi na sebi, čita knjige i tvrdi da joj je prioritet da ispuni dušu:

- Obožavam da čitam knjige o psihologiji, filozofiji i religiji, prozor su mi u svet. Rado bih se bavila psihologijom, koja je bliska glumi. Sećam se naslova „Glumica s mozgom“ za jedan moj intervju kad sam imala 24 godine i odlično me opisuje. Prioritet mi je da ispunim dušu, ali ne sporim da mi je važna i fizička nega - ispričala je svojevremeno za "Blic Ženu".

Svako veče nanosi kreme za lice i telo, a od šminke uglavnom koristi tri proizvoda - puder, karmin i rumenilo. 

Ne ide u teretanu, ali praktikuje vežbe kod kuće koje su postale deo njene svakodnevice:

- Postoji nešto što ja radim preko 15 godina, a to su vežbe u parteru. Radim trbušnjake i leđnjake i to sve ukupno traje pet minuta. Ne mogu da podnesem grč na licu i telu, zato vežbe ne radim dugo. Kada meni dođe u bilo koje doba dana, ja to sve uradim - objasnila je jednom prilikom za "Gloriju".

Što se ishrane tiče, Lidija ne krije da se oduvek hranila zdravije i da nikada nije jela ništa na silu. Trudi se da osluškuje svoj organizam i to joj je vodilja.

Ipak, na njenom jelovniku ne mogu se naći meso, slatkiši i proizvodi sa glutenom. Ipak, priznaje da je koh kolač kom ne može da odoli.

Med koristi kao zdraviju zamenu:

- Med sa cimetom, đumbir sa medom, sve što u med može da stane, to pravim i to jedem - zaključila je poznata glumica.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU