"Sa 90 na 55 kilograma": Indi otkrila kako je uspela da se PREPOLOVI i koju namirnicu ne jede nikada (FOTO)

04. 01. 2023. 000000 12:00

foto: Printscreen/ Instagram/ indy_ara_indira

Indira Aradinović Indi ne krije da je godinama vodila borbu protiv viška kilograma. NJena transformacija ostavlja sve bez daha, a ona se, baš kao i druge poznate ličnosti, podvrgla operaciji želuca. Međutim, nakon ove intervencije imala je opasne komplikacije.

Ona je otkrila da je u jednom trenutku imala čak 90 kilograma. Sada ima 55, a sa svojim pratiocima na društvenoj mreži Instagram, otkrila je koju namirnicu ne konzumira:

Pročitajte još: Vreme je da raskrstite sa UGLJENIM HIDRATIMA! Ovo je 6 nedostataka KETO DIJETE

"Pošto me pitate za jaja, kako ih spremam i zašto, uvek pripremim 3 belanca i jedno žumance. Domaća isključivo. Ne solim nikada hranu. Ne volim so. Neki sir, kiselo mleko, avokado ili zeleno nešto na tanjiru. Proteini, za punjenje mišića, koje sam dosta izgubila tokom procesa mršavljenja. Sa 90 kg sam otišla na operaciju i sada imam 55 kg. I jako sam srećna, vitalna i zdrava. E da, i nisam nešto visoka 1.65. Kažu otrov se drži u malim bočicama. Prijatno", napisala je.

Pročitajte još: DIJETA idealna za zimske dane: Jelovnik koji nije zahtevan, a pomoći će vam da izgubite SUVIŠNE kilograme

Posvetila se održavanju vitke figure i zdravim navikama, te je jednom prilikom posavetovala druge:

"Hajde da se baziramo na zdravoj ishrani, zdravim navikama, da ne budemo lenji... Razumem ja da živimo kako živimo, da živimo brz život, da smo pod stresom, ali da svoje zdravlje ne skrnavimo nekim nezdravim i visokokaloričnim obrocima zarad kratkog užitka... Ili jedi bar toliko, ali troši se, idi u teretanu, trči po livadi, teretana, plivanje, bajs, šta god", izjavila je svojevremeno.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU