Đumbir jači od prehlade: Idealan napitak za zimske dane

Mada smo u prethodnom periodu uživali u toplom vremenu, respiratorne infekcije i virusi nisu poštedele mnoge.

Pročitajte još: Mogu da ga piju i oni koji su intolerantni na laktozu: Zašto je KEFIR tako moćan napitak?

Lekari savetuju da prehladu lečimo đumbirom, tropskom začinskom biljkom, koja se u narodnoj medicini koristi za mnoge tegobe. Poboljšava pamćenje, deluje kao blagi afrodizijak, antiseptik, uništava mikroorganizme i bakterije, zbog čega je savršeno prirodno sredstvo protiv prehlade.

Recept

Evo kako da pripremite napitak od đumbira: iseckajte đumbir na sitne komade i tečnost iscedite u čašu ili šolju, zatim ga prelijte vrelom prokuvanom vodom, sačekajte da se malo ohladi, a onda ga zasladite medom. U čaj možete dodati i limunov sok koji je bogat vitaminom C.

Ovaj napitak možete konzumirati i svakodnevno tokom zime, jer je osvežavajućeg i prijatnog ukusa i ima umirujuće dejstvo.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU