Recept za čuvenu FITNES salatu Džulije Roberts: Jednostavno JELO koje topi kilograme

Džulija Roberts godinama nosi titulu "najlepše noge Holivuda", a to je samo jedno od priznanja za njenu lepotu. Osmeh, kosa, vitka linija čine je, po mišljenju mnogih, najlepšom ženom sveta, a ona skromno za sebe kaže da je ipak samo domaćica.

Kako ova majka troje dece održava fantastičnu figuru? Džulija objašnjava kako ne voli da vežba, ali joj i te kako prija osećaj koji je obuzme nakon dobrog treninga.

Za to odvoji za to oko četiri sata nedeljno, a trudi se da što češće bira zdrave obroke i, posebno, salate. NJena čuvena fitnes salata je već godinama u vrhu najpopularnijih, pa je morate probati i vi!

Sastojci:

400 gr leblebije, najbolje u konzervi
100 gr bebi spanaća
2 šargarepe
1 šaka oraha
100 gr feta sira
so i biber

Za preliv:

3 kašike sirćeta
1 kašika senfa
5 kašika maslinovog ulja
so i biber

Pročitajte još: Jelovnik Nine Bradrić: Pevačica je uspela da SMRŠA 20 kilograma - pogledajte koju NAMĆIRNICU je izbacila

Priprema:

Isperite dobro leblebiju, pa je ocedite i sipajte u činiju za serviranje. Spanać operite, a šargarepu oljuštite i iseckajte na tanke tračice (žilijen) i dodajte leblebiji. Izmešajte sve i začinite, pa umutite preliv i dodajte ga u salatu.

Izmrvite sir, orahe iseckajte ili izmrvite u avanu, dodajte u salatu pa dodajte začina po ukusu i servirajte odmah.

Ova salata može biti i kompletan letnji obrok, jer će vam dati dovoljnu količinu proteina i vlakana. Ti sastojci su neophodni za održavanje lepe figure, koju i Džulija pokazuje u svim prilikama - od opuštene šetnje po plaži ili kupanja, do snimanja modnih reklama ili novih filmova. 

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU