Letnji voćni DIJETALNI desert: Čizkejk sa bobičastim voće u čaši za 10 MINUTA (FOTO/RECEPT)

Tokom leta i posebno velikih vrućina, odrganizmu prijaju osvežavajući ukusi posebno slatkiša. Donosimo vam savršen slatkiš koji je u potpunosti dijetalan sa svega oko 400 kalorija, priprema se za samo 10 minuta i nije potrebna upotreba rerne.

Pročitajte još: Milica Pavlović predala tužbu protiv Ane Nikolić: "Ceo slučaj već je u advokatskoj kancelariji"

Sastojci za dva čizkejka:

• 100 grama orašastih plodova
• 400 grama nemasnog sira
• 100 grama Chunky flavour
• 5 urmi
• ekstrakt vanile
• 5 kašičica meda
• 200 grama bobičastog/šumskog voća

Priprema: 

U blenderi izmiksati suve orašaste plodove, pa ih jednako rasporediti na dno čaša.

Za pripremu belog fila potrebno je da jednostavno umutite zajedno nemasni sir, Chunky flavour, pet urmi, nekoliko kapi ekstrakta vanile i dve kašičice meda. Kada se dobro umuti preliti preko orašastih plodova u čašama.

Pročitajte još: Očistite nameštaj uz pomoć POKLOPCA ZA ŠERPU: Trik koji će vas oduševiti (VIDEO)

Za voćni fil ukuvati 200 grama bobičastog voća sa tri kašike meda. 

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU