Izvajajte svoje telo u svom domu: Vežbe protiv celulita i masnih NASLAGA NA BOKOVIMA (VIDEO)

Jedete zdravo ceo dan, spanać, piletina i brokoli. Apsolutno ste odustali od brze hrane. Trčite dok gurate dečija kolica i ne unosite višak kalorija. Retako kada jedete napolju i svoje obroke pripremate na pari. Međutim, svakog dana kada stanete na vagu situacija sa kilogramima se ne menja.

Pročitajte još: NAJZNAMENITIJE SRPKINJE: Za mnoge od njih niste čuli, a dugujemo im veliku zahvalnost

Umesto da se nervirate, počnite sa primenom jednostavnih vežbi koje će u kombinaciji sa ovako izbalansiranom ishranom dovesti do odličnih rezultata. Ukoliko svako jutro budete primenjivali ove vežbe, u tri serije od po 15 ponavljanja primetićete brzo da zapravo svako jutro gubite i po 30 grama čistih masti sa bokova, zadnjice ili butina.

Pročitajte još: Misterija Stounhendža je KONAČNO REŠENA - stručnjaci uspeli da otkriju čemu je služio (FOTO)

Isprobajte vežbe iz svog doma i uživajte u pogledu na svoje telo u ogledalu...

 

 

 

 

Prikaži ovu objavu u aplikaciji Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objava koju deli Women Fitness⚡Weight loss 🇺🇸 (@fitness._touch)

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU