Katarina Grujić o DIJETI nakon porođaja: Kako je pevačica uspela da vrati sjajnu liniju
Kaća Grujić nedavno se porodila i na svet donela ćerkicu Katju, a mnogi su primetili da je pevačica vrlo brzo vratila svoju devojačku liniju. Kaća je sada otkrila kako joj je to pošlo za rukom da nakon samo 3 meseca smrša čak 14 kilograma.
- Ugojila sam se nekih 14 kilograma u trudnoći što mislim da je sasvim normalno, žena koliko god da se ugoji u trudnoći je normalno. Šta god da ti se jede treba da jedeš. Tako sam i ja radila, ali sam ja neko ko voli zdravo da se hrani, nije mi bilo teško da skinem kilograme, jer sam počela rano da treniram - rekla je Katarina.
Pročitajte još: Muči vas kašalj i zapušen nos? SPECIJALISTA ORL objašnjava kako da se rešite problema
Kaća je potom objasnila šta podrazumeva njenu dijetu i šta se ne nalazi na njenom meniju:
- Ne pamtim kad sam poslednji put okusila picu, testo ili brzu hranu. Doduše, ne volim slatkiše i jednom u mesec dana pojedem kolač ili čokoladu. U redu je prekršiti zdrav način ishrane jednom u dve nedelje, ali ne i svaki drugi dan, jer onda nema efekta! Nikad ne jedem kasno noću, večeram najkasnije do 21 sat - objasnila je Kaća.
BONUS VIDEO
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU