RECEPT ZA BEZGLUTENSKE POGAČICE: Ne morate da odustajete od omiljenog peciva

Za sve ljubitelje hleba, pravimo bezglutenske pogačice. Prave se od samo nekoliko sastojaka, a iskoristićemo i brašno leblebije, bogato proteinima.

Sastojci:

• mleveno brašno od leblebije
• suvi bosiljak
• lan u znu
• himalajska so

U brašno (dve čaše od jogurta) sipajte malo manje od kafene kašike soli, dodajte malo vode (oko 150 ml). Treba da dobijete blago gustu smesu (više vuče ka tečnom, a semenke lana će dati ostatak potrebne gustine).

Pročitajte još: "DIJETA" ZA DUGOVEČAN ŽIVOT: 5 jednostavnih promena koje bi mogle dodati 10 GODINA vašem životu

Dodajte 1,5 supenu kašiku lana. Promešajte. Ostavite smesu 5-7 minuta da se blago zgusne.

Smesu sipajte supenu kašihu u toster i ostavite minut-dva dok ne dobije hlebastu teksturu. Od ove mere ćete dobiti tri pogačice.

Odlično idu uz sirni namaz, tahini, humus.

VIDEO RECEPTA: