Ruzmarinovo vino čuva PAMĆENJE i jača ŽIVCE: Za pripremu ovog napitka trebaće vam samo DVA SASTOJKA (RECEPT)

Ruzmarin poseduje snažno antioksidativno dejstvo, i na taj način štiti organizam od slobodnih radikala i mutacija ćelija.

Redovnom konzumacijom ruzmarin pozitivno deluje na rad mozga, pospešuje koncentraciju, čuva pamćenje, otklanja glavobolje i migrene. Može smanjiti nivo kortizola, štiti od prevremenog starenja, alergija, virusa.

Pročitajte još: Idealan za skidanje masnih naslaga oko stomaka: Napitak od ZAČINA koji se vekovima koristi (RECEPT)

Recept:

200 g svežeg ruzmarina treba potopiti u litri domaćeg belog vina (ili u rakiji lozovači), ostaviti sedam dana i onda procediti. Čuvati vino u dobro zatvorenoj staklenoj flaši na hladnom i tamnom mestu.

Ukoliko ipak ne volite alkohov već organske čajeve, onda napravite topli napitak od ruzmarina po receptu čuvenog travara Momčila Antonijevića.

― Jednu supenu kašiku suvih listova ruzmarina prelijete šoljom ključale vode i ostavite da stoji 15 do 20 minuta, procedite i popijete. Idealno bi bilo jedna do dve šolje čaja u toku dana. I ruzmarin je jedna od onih biljaka koje treba piti ujutru jer nas stimuliše, daje nam fokus, razbuđuje nas i on je u kombinaciji sa nanom i koprivom idealan jutarnji napitak. ― istakao je tokom jednog intervuja za RTS.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU