Da li znate koja aktivnost je najbolja JOGA ZA MOZAK?

Pletenje je misaona praksa meditacije i koncentracije, hobi koji zaokuplja milione žena širom sveta. Neurologija je priznala pletenje za novu jogu jer ima toliko snažan uticaj na zaljubljenike u njega. Joga za mozak...

Pročitajte još: Preterao sa filerima? Glumac Tom Kruz zabrinuo fanove, "naduvao se kao žaba" i postao NEPREPOZNATLJIV! (FOTO)

Tokom jedne studije, u kojoj je učestvovalo više od 4000 pletilja iz celog svijeta, dokazano je da se tokom pletanja, vrlo često javlja stanje sreće. Relaksacija, otklanjanje stresa, samorealizacija, postaju dostupni ljudima koje se bave ovim hobijem.

Naime, ako pletete barem 3 puta nedeljno, vaš nivo anksioznosti i stresa se značajno smanjuje. To neverovatno djeluje na emocionalnu sferu, smiruje je, i doprinosi dugoočekivanom osećaju ravnoteže.

Takođe, osetićete pozitivne promene u različitim područjima života:

Pročitajte još: Kada se završava retrogradni Merkur? Čuvajte se TRI datuma u oktobru, a onda sledi USPEH

1. Poboljšava se mentalno stanje. Rešavanjem psihičkih problema, povećaće se vaši duhovni resursi.

2.  Pažnja i koncentracija postaće vaše stalne saputnice..

3. Razvoj finih motoričkih sposobnosti omogućiće vam da radite kućne poslove za koje ranije niste imali volju.

4. Kreativnost će se razvijati i radovaće vas neočekivanim manifestacijama.

5. Samoprocena će postići novi nivo, osećaj postignuća za lepo urađeni posao, i sigurnost u svoje snage, pridoneće vašoj samouverenosti.

6. Jednostavan način da se razvije strpljenje i istrajnost. Ništa vas neće izbaciti iz ravnoteže!

7. Memorija će se poboljšati, a mozak će raditi puno brže.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU