Naučnici zaključili: Moguće je SPAVATI tri sata MANJE, a probuditi se NASPAVAN

17. 09. 2021. 000000 21:30

Foto: Depozitfoto

Istraživači sa Univerziteta u Oksfordu otkrili su novu metu za ispitivanje sna u mozgu sisara – moždani korteks, a njihov rad na ovu temu objavljen je u časopisu "Nature Neuroscience".

Naime, dok se aktivnost u korteksu obično koristi u studijama spavanja za snimanje obrazaca spavanja/budnosti, najnovije istraživanje iz Oksforda otkrilo je da procesi unutar samog korteksa zapravo mogu da budu odgovorni za kontrolu sna, kao što su "naredbe" koliko dugo spavati i koliko duboko tonuti u san.

Pročitajte još: Trzaj u snu i reakcija tela: Psiholozi otkrili šta zapravo znači kada sanjate da PADATE

Studija je pratila aktivnost mozga kod laboratorijskih miševa, koji imaju fundamentalne sličnosti u mozgu sa ljudima u smislu anatomije i mehanizama spavanja.

Neuroni u dva područja korteksa – neokortikalnom sloju 5 i delu hipokampusa – bili su “ućutkani” u mozgu miševa. Kada su neuroni u tim delovima mozga bili deaktivirani, laboratorijski miševi su odjednom svaki dan ostajali budni najmanje tri sata duže.

Praktičan značaj ovog otkrića naučnici objašnjavaju time da prosečan miš živi otprilike dve godine, što znači da su tokom svog života dobili puna tri meseca “budnog” vremena.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU