POLENOM protiv alergije i začepljenog nosa: Iskoristite ga na najbolji način
foto: Piksabej
Dolaskom hladnijih dana javljaju se respiratorni problemi, kao i mnoge alergije izazvane ambrozijom, ili zagađenjem vazduha.
Ukoliko i vi imate ovakvih problema, predlažemo vam da lek potražite u prirodi, i to kod pčela.
Pročitajte još: Uništava ALERGIJE, VIRUSE i BAKTERIJE: Zbog čega LIMUN treba držati u spavaćoj sobi?
Polen je plemeniti proizvod koji se od davnina koristi kao prirodna terapija, a nastaje tako što pčele skupljaju polen leteći sa cveta na cvet, a kad se vrate u košnicu od njega prave granulice.
Pčele efikasno redukuju histamin, supstancu koja izaziva alergiju i zbog koje nam curi nos i suze oči, a kapci otiču.
Kako je efikasan u lečenju mnogih respiratornih bolesti, od astme pa do hroničnih infekcija sinusa, polen je postao i te kako popularan kada su prirodni lekovi u pitanju.
Kad kupujete polen, najbolje je da se obratite pčelarima u okolini, jer je idealno da jačate imunitet sastojcima iz biljaka sa podneblja na kojem živite.
foto: Piksabej
Takođe, polen je zdraviji ako su mu granule različitih boja, jer to znači da je sakupljen sa različitih biljaka.
Kako se pravilno uzima polen
Polen možete da dodate u kašu koju jedete za doručak, da ga sipate u kašaste napitke ili da ga jedete s voćem.
I sa polenom treba biti oprezan
Polen takođe može da izazove alergiju, posebno ako ste imali reakciju na travu ili na seno. Stoga, treba napraviti test.
Stavite dve-tri granule ispod jezika i sačekajte par minuta. Ako ne bude reakcije (ni kijanja, ni suznih očiju), sažvaćite ih polako i progutajte. Potom sačekajte da prođe 24 sata, i pratite eventualne simptome. Ako ih ne bude, nastavite da uzimate polen prema navedenim uputstvima.
Naravno, ako nikada pre niste koristili polen, potrebno je da se prethodno konsultujete sa svojim lekarom.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU