Dim nad Beogradom se ne smiruje danima: Evo kako da PROČISTITE PLUĆA od toksina!

Već nekoliko dana za redom u gradu se oseća paljevina. ispostavilo se da se zapalila deponija u Vinči i iako je požar ugašen, dim će se osećati još pet-šest dana, najavio je zamenik gradonačelnika Goran Vesić.

Građani su, opravdano, zabrinuti za zdravlje, jer su se mnogi gušili ovih dana, pogotovo hronični bolesnici.

Pročitajte još: Sedam najzdravijih KONZERVIRANIH namirnica koje treba da imate u svojoj ostavi!

Kako možemo da se zaštitimo prirodnim lekovima?

Dok se situacija sa dimom ne raščisti, dajemo vam savete kako da se najbolje zaštitite od zagađenog vazduha.

Đumbir

Đumbir je odlično sredstvo za zdravlje pluća. Čaj od korena đumbira pospešuje eliminaciju toksina iz pluća. Pored čaja, možete napraviti i toplu kupku s prahom od đumbira koja podstiče otvaranje pora i znojenje, što je svakako dobro za disajne puteve.

Eukaliptus

Eukaliptus je takođe poznat kao sredstvo koje jača imunološki sistem, pospešuje disanje, zaustavlja kašalj i prehladu. List eukaliptusa možete dodati u vaš čaj ili napravite kupku sa eteričnim uljem eukaliptusa.

Loading...

Ulje origana

Još jedna vrsta ulja koje ima snažna antibakterijska svojstva je origanovo ulje. Origano se u narodnoj medicini dugo primenjivao kao prirodni antibiotik, sredstvo za iskašljavanje i širenje bronhija, kod upale sinusa, grlobolje, prehlade.

Loading...

Menta

Vaše mišiće disajnog sistema možete itekako opustiti i uz mentu. Ulje mente ima antibakterijsko i antivirusno delovanje, čisti disajne puteve te olakšava disanje. Možete se otprilike dva puta nedeljno inhalirati uz pomoć eteričnog ulja mente, ali i majčine dušice ili ruzmarina.

Timijan

U borbi protiv plućnih bolesti vrlo uspešan je i timjan. Ova biljka sadrži snažna antiseptička esencijalna ulja koji se kvalificiraju kao prirodan antibiotik. Stoga se preporučuje onima koji pate od čestih upala bronhija i sekreta u plućima.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU