Pravimo detoks vodu: Dodajte citruse i rashladite se

Izrazito topli dani nam tokom celog leta zadaju muke. Kako bismo se izborili važno je da uvek pri rucimo imamo vode kako bismo ostali hidrirani

Voda će nam pomoći da se rashladimo, a ukoliko joj dodamo i voće i povrće dobićemo i svojstva detoksa.

Potrebni sastojci:

• Limun
• Grejpfrut
• Krastavci
• Sveže lišće mente
• Led
• Voda

Pročitajte još: Limun, nana i đumbir: Domaći sok na brz i jednostavan način

U čaši pomešajte vodu i led, napunite oko ¾ čaše. Zatim dodajte limun, limetu, grejpfrut, krastavac i mentu sve dok voda ne dođe do vrha čaše. Sve dobro promešajte i pustite da odstoji pet minuta.

Vaša voda je spremna, uživajte!

                            Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU