Najbolje letnje jelo: Obrok salata od boranije (RECEPT)

Boranija je niskokalorična namirnica i idealna je za sve koji drže dijetu.

Pročitajte još: Zdrav i odličan za leto: Potaž od celera (RECEPT)

Potrebno je:

• 800 g boranije (možete kombinovati žutu i zelenu)
• 3 čena belog luka
• malo kukuruza šećerca
• maslinovo ulje
• balzamiko sirće
• so
• mirođija

Pročitajte još: Ideja za LAK ručak: Čorba od tikvica koja se sprema 15 minuta (RECEPT)

Priprema:

Boraniju očistite, skuvajte u vodi, a zatim je dobro ocedite. Sitno naseckajte beli luk, sjedinite sa ohlađenom boranijom, dodajte kukuruz šećerac koji ste takođe dobro ocedili od vode, maslinovo ulje, balzamiko sirće po ukusu, iseckanu mirođiju i lagano promešajte salatu. Ovo može da bude i lagani letnji obrok.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU