Ovako se pravilno održava ČETKICA ZA ZUBE: Pet pravila bi svi trebalo da poštujemo

Koliko pažnje posvećujemo četkici za zube? Da li brzo ispiranje hladnom vodom nakon svake upotrebe održava čistoću? Ne baš!

Na čekinjama četkica za zube mogu se nalaziti tragovi zubne paste i bakterija iz usta i ruku, a ako ostanu izloženi otvorenom vazduhu kupatila dolaze u dodir sa vazdušnim česticama toaleta.

Pročitajte još: Ukoliko izbacite BELI HLEB iz ishrane dogodiće se ove tri stvari

Održavanje četkice za zube

Isperite vrućom vodom

Iako većina nas koristi hladnu vodu dok pere zube, topla voda je mnogo efikasnija u čišćenju četkice. Pre i posle svake upotrebe, isperite glavu četkice za zube najtoplijom vodom dostupnom iz slavine.

Potopite antibakterijskim sredstvom za ispiranje usta

U malu šolju nalijte dovoljno antibakterijske vode za usta da pokrije glavu četkice. Ostavite najmanje dva minuta pre nego što je odložite, piše The Spruce.

Potopiti u vodonik-peroksid

Sipajte dovoljno svežeg vodonik-peroksida od tri procenta koncentracije da potpuno pokrije glavu četkice za zube. Ako je vodonik-peroksid svež, trebalo bi da vidite kako se stvaraju sitni mehurići.

Pročitajte još: OD OVOGA SE DOBIJA CELULIT I ŠLAUF NA STOMAKU: Doktor Filgud pokazao šta ne smete da unosite u ORGANIZAM ako želite da izgledate FIT

Kako da četkica za zube duže ostane čista?

• Podrazumeva se da četkicu za zube ne delimo sa drugima.
• Ne čuvajte četkicu u zajedničkom držaču četkica gde može dodirnuti druge četkice.
• Čuvajte četkice za zube u pokrivenom prostoru poput ormarića za lekove ili fioke.
• Ako ima poklopac, pre odlaganja ostavite četkicu da se potpuno osuši kako biste sprečili rast mikroba.
• Čuvajte četkice za zube što dalje od toaleta.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU